基础代谢率bmr

在线基础代谢率计算器,采用Mifflin-St Jeor公式按性别、年龄、身高体重计算每日基础代谢热量。

基础代谢率 BMR1568 千卡/天
每日总消耗 TDEE(含活动)2155 千卡/天
减脂参考摄入(TDEE-15%)1832 千卡/天

采用 Mifflin-St Jeor 公式估算,结果仅供参考。

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